Anne-Çocuk beslenmesi (okul öncesi dönem)
6-14 yaş illköğretim
14-18 yaş lise
Öğün atlama bu yaş döneminde görülen olumsuz bir beslenme alışkanlığıdır.Düzensiz beslendiklerinden acıkırlar ancak acıktıklarını anlamazlar.
Adolesanlara verilecek beslenme eğitiminin özellikleri:
İlgi çekici olmalıdır.
Çocuğu entegre etmelidir.
6-10 Yaş gereksinim hesabı: Aşağıdaki hesaplar yerine persantil eğrilerine ve z skorlarına bakmak daha güvenilir sonuçlar verir.
Olması gereken ağırlık:(yaşx2) +8
Enerji:1000+(yaşx100)
Yorumlar
Yorum Gönder